Ho’oponopono, jako metoda oczyszczania relacji pomiędzy ludźmi było stosowane z sukcesem przez wiele pokoleń na starych Hawajach. To również dzięki znajomości zasad tej sztuki, Hawajczycy mogli żyć ze sobą w harmonii na tak małym obszarze jakim są Wyspy i przez tak długi czas. Ho’oponopono nauczane przez Maka’ala jest tą samą metodą jaka była stosowana przez setki lat, jednak język i jej opis zostały zaadaptowane do czasów współczesnych.
Ho’oponopono to metoda która jest zaproszeniem do życia w pokoju, harmonii, równowadze, mądrości i miłości. Przemiana ta rozprzestrzenia się w najbliższym otoczeniu, społeczności, całym społeczeństwie, na świecie i wszechświecie. Jej efektem jest uzdrowienie relacji z innymi, a duszy i ciała z chorób. Większość chorób ma bowiem swój początek w duszy lub umyśle. Podstawą uleczenia ciała, umysłu czy duszy w technice Ho’oponopono jest dążenie do życia wolnego od konfliktów, oczyszczanie relacji z innymi ludźmi, prostowanie ścieżek, równoważenie relacji, usuwanie nawarstwionych problemów poprzez pracę ze sobą.
Kluczem do ho’oponopono jest medytacja ona bowiem wzmacnia i uwrażliwia na obecność Boskiej świadomości pośród wszystkiego co żyje.
Cel Ho’oponopono
Ćwiczenie ho’oponopono
1. Odetnij mentalnie (‘oki) niechciane energetyczne sznury pomiędzy tobą a osobą, miejscem, przedmiotem.
2. Przeobraź (loli’ana) lub otocz to, z czym się rozłączasz w białe czyste światło.
3. Tak przeobrażoną energię wprowadź do ponownego obiegu w przestrzeń eteryczną wszechświata wokół nas.
4. Wypełnij puste miejsce powstałe przy odcinaniu sznura uczuciem radości lub upragnionym przez ciebie pozytywnym rezultatem. Pamiętaj „odcięcie sznura” dotyczy „pozwolenia odejść”, przebaczenia, poddania się i przeobrażenia w pozytywne rezultaty.
Aby technika ta przyniosła efekty wymagane jest działanie i determinacja. Najpierw musisz oczywiście dojść do wniosku, że przecięcie sznura łączącego Ciebie z jakimikolwiek niechcianymi energiami to konieczność, aby w swoim życiu ruszyć do przodu lub zainicjować zmianę.